Lebensstil - Check up

• Glaubenssätze und feste Überzeugungen hat jeder von uns, die einen mehr als die anderen. Und weil sie so weit verbreitet sind, sind sie meist allgemein formuliert und für viele stimmig.

• Ein Lebenssatz dagegen ist etwas ganz spezifisches. Er fasst – ähnlich einem Motto – das zusammen, wie du dich und die Welt als Kind erlebt hast: Als Ergebnis deiner frühen Erfahrungen, die sich jetzt musterartig und mehr oder weniger bewusst im Alltag ihren Raum nehmen.

• Denn auch wenn Lebenssätze unser Tun und Lassen prägen – sie wirken meist unbemerkt im Hintergrund, da sie zum Zeitpunkt ihrer frühen Aneignung überwiegend emotional oder motivational abgespeichert wurden. Meist noch, bevor du darüber nachdenken konntest.

• In der Lebensstilanalyse, einem halbstandardisierten, locker geführten Interview, gehen wir diesen Spuren nach und ermitteln deinen ganz persönlichen Lebenssatz.

• Nach der Ermittlung deines ganz persönlichen Lebenssatzes reflektieren und würdigen wir seine Bedeutung für deine Entwicklung und schauen, ob und gegebenenfalls welche Modifikationen zu einer Erhöhung deiner Lebensqualität beitragen könnten.

Das Paket zur Lebensstilanalyse umfasst 5 Einzeltermine à 50 Minuten. Diese beinhalten die Durchführung der Lebensstilanalyse, die Ermittlung und die Modifikation deines ganz persönlichen Lebensstilsatzes.